握持和挥动冰镐时的手应该怎么放，也许很多人没有注意到这个细节。不过攀冰作为极限运动，每一处细节都值得讲究。SCARPA 运动员 Will Gadd 曾经有很多绝妙的攀冰成就让人印象深刻，就让他来分享一下使用无腕带冰镐的心得吧。

通常握持冰镐的两种情形，悬挂和挥动。挥动时，手腕向前下方转动，略微施加一些向前下方的拉力，以使冰镐以更快的速度，更好的角度，敲入冰壁。而悬挂时，则需要手指尽量握住冰镐手柄，以产生最大的摩擦力。此时，你的手指与镐柄的角度，见下图：

此时手指与镐尖成90度。但是，这种姿势下冰镐可以摆动的角度不大。所以，当你需要挥动冰镐时，手部转动45度，见下图：

食指和中指放松，就可以让冰镐有更多的摆动空间：

当然，只是放松手指，不是将手指松开，所以实际挥动时是这样的：

习惯了两种手部姿势的切换后，每次挥镐凿入冰壁到位后，我的手都会自觉地从“挥动”切换到“握持”，然后进行下一个动作。实际操作起来很自然，没有听起来那么复杂。

最后，不要因为想着这个动作而影响到正常的挥镐，好的挥镐动作的要求还是：手肘高于或等高于肩膀，手指、手腕、小臂、大臂在同一个平面挥动，在挥镐之前先观察好落点。